HOME
KURZY
WORKSHOPY
PREDNÁŠKY a SEMINÁRE
TERAPIE
POHYBOVÉ CVIČENIA
KLUB MODRÝ VRCH
OZ GAIA
ČAJOVŇA
MASÁŽE
ODKAZY
NOVINKY
DZOGCHEN COMMUNITY
KDE NÁS NÁJDETE
KONTAKT


  • Kurzy práce s telom, dychom a energiou
  • Myoterapia

     

O technike MRT
Myofasciálna masáž /Myofascial release therapy/ je typ masáže mäkkých tkanív, ktorá zahŕňa naťahovanie a masáže spojivového tkaniva alebo fascií.  Fascia je časť spojivového tkanivového systému, ktorému bola v minulosti venovaná veľmi malá pozornosť. Skladá sa z dvoch typov vlákien: kolagénových bunkových vlákien, ktoré sú veľmi tuhé, s malou elasticitou a s elastických vlákien, ktoré sú roztiahnuteľné. Fascia pripomína na pohľad pavučinu, alebo štruktúru tkaniny. Môžeme si ju predstaviť ako veľmi husto tkanú pokrývku, ktorá prestupuje všetky svaly, kosti, nervy, artérie, žily, ako aj všetky vnútorné orgány vrátane srdca, pľúc, mozgu a miechy. Najzaujímavejším aspektom fasciálneho systému je, že je to v skutočnosti jedna štruktúra, ktorá existuje od hlavy až k päte bez prerušenia. To znamená, že prostredníctvom fascie sú navzájom prepojené všetky časti tela. Myoterapia je proces regenerácie, ktorý sa uskutočňuje v spolupráci školeného terapeuta s klientom. Myoterapia pomáha riešiť:

  • Akútne a chronické bolesti, neurologické a pohybové nezrovnalosti
  • Športové zranenia a opakujúce sa zranenia
  • Zvyšuje pohyblivosť kĺbov, ako aj omladzuje a uvoľňuje svalové tkanivo
  • znižuje bolesť
  • Posilňuje imunitný systém, zlepšuje nervový systém a krvnú cirkuláciu
  • Redukuje zápaly, svalovú a nervovú bolesť, šľachové problémy a zamrznutie ramien
  • Bolesti nôh, kolien a chodidiel, vytknutý členok
  • Opakované napäťové zranenia, chronické bolesti hlavy / migrény
  • Odstraňuje krčnú a ramennú bolesť
  • Zvyšuje rozpätie pohybov, flexibilitu a silu
  • Zvyšuje životnosť v práci, športoch a v hrách (pohyboch), zlepšuje spánok
  • Podporuje všeobecné zdokonalenie vitálnej a telesnej úrovne, zvyšuje energiu a znižuje stres
  • Skolióza, akútne a chronicky zatuhnutý krk a bolesť chrbta
  • Brnenie a znecitlivenie v rukách a prstoch, rehabilitačné štádium po nehode či chorobe
  • Bolesti a zatuhnutia súvisiace so zlým držaním tela
  • Bolesti a nerovnováha súvisiace so stresom a napätím, Syndróm karpálneho tunela

O kurze  
Na kurze sa naučíte techniky, ktoré sú neobyčajne jemnou a prirodzenou formou strečingu a manipulácie s fasciou, ktorá má hlboký efekt na telové tkanivo. Sú pokročilou formou práce s telom, ktorá ma potenciál hlboko ovplyvniť každý sval, kosti, nervy, krvné cievy, orgány a bunky v tele. Najväčším prínosom je ich komplexnosť, ktorá venuje pozornosť telu ako celku a nezameriava sa iba na konkrétne bolestivé miesta. Pri ich použití sa bolesti zredukujú na minimum, alebo sa úplne a natrvalo vytratia. Naučíte sa  postupne viest klienta procesom uzdravovania avšak výsledky sa väčšinou prejavia už po prvej terapii.

Kurz sa skladá sa s teoretickej a  praktickej časti a je ukončený osvedčením a je vhodný ako samostatný kurz, aj ako nadstavba kurzu športovej masáže.                             

Rozsah: 20 hodín

Cena: 150 eur, pre členov 135 eur

nie si člen? http://www.modryvrch.sk/7_html_ziadost.php

V cene kurzu: skriptá či študijné materiály, občerstvenie, certifikované osvedčenie Je možné si zakúpiť aj CD.

Registrácia a termíny: http://www.modryvrch.sk/2_3_html_terminy.php

Upozornenie: Na kurze budete intenzívne masírovaní, preto je dobrý zdravotný stav /t.j. žiadne známe chronické alebo akútne  prebiehajúce ochorenie/ podmienkou k účasti. Zlý alebo zatajený zdravotný stav je vlastným rizikom zúčastneného.